Les reflux gastrique

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mardi, avril 10 2012

Les méthodes pour éviter les reflux gastriques

Les remontées d’acide peuvent être très déplaisantes , et c’est une pathologie qui s’étend rapidement . Et pour la raison que la majorité des antiacides s’obtiennent aisément, on aime mieux faire appel à à un docteur plutôt que de faire faire des efforts. Cependant, il n’est pas très compliqué de prendre certaines précautions pour éviter les reflux gastriques. ce texte va donc vous suggérer certains moyens efficaces qui vous permettront d’être tranquille. Je me doute en dépit que vous ne changerez pas complètement votre façon de manger , mais essayez seulement d’indentifier ce qui peut vous faire mal.

reflux gastrique

Donc nous commencerons par nous intéresser à votre façon de manger. Le premier conseille que je vous prodiguerai, est d’tenter de vous alimenter de plus petite portions , si vous surchargez moins votre estomac vous avez moins de chance qu’il déborde. Pour les aliments, il est préférable de ne pas absorber de produits pimentés comme le chili, évitez les poivrons ou les aliments marinés au vinaigre, et réduisez également les tomates et les légumes trop acides. Vous devrez penser de même à manger des produits plus équilibrés, toutes les graisses sont compliqués à dissoudre et elles demandent donc une plus grande quantité de sucs gastrique.

Ensuite discutons de vos mauvaises habitudes, il faut que vous sachiez que l’alcool et le tabac sont deux choses qui augmente fortement les chances de souffrir de remontées d’acide. Une bonne manière de prévenir les remontées acides consiste à boire au moins deux litres d’eau par jour . Lorsque vous buvez suffisamment vous aidez votre estomac à digérer plus aisément les aliments. Et surtout pour ne pas être dérangé la nuit, il faut que vous mangiez des repas légers avant de vous coucher, c’est une très mauvaise habitude de manger juste avant de dormir. Il faut que vous ayez terminé de digérer les aliments au moment où vous irez dormir.

Le stress est très néfaste pour le fonctionnement de votre organisme . Donc si vous souhaitez limiter vos problèmes de remontées acides, alors commencer par prendre le temps de respirer bien à fond. Fermez les yeux et respirez bien à fond, il faut que vous soulagiez votre esprit périodiquement, vous verrez, vous serez plus productif et vous aurez beaucoup moins de problèmes de reflux gastrique. Vous ne perdrez que quelques minutes par jour, néanmoins je vous promets que vous vous apercevrez aussitôt de la différence pour vos problèmes de digestion.

Je me permettrai encore un dernier petit conseil, tentez de surveiller votre poids. Alors bien évidemment vous conseiller de vous délivrer de vos kilos en trop ne va pas stopper vos remontées acides immédiatement . Cependant, sachez que vos bourrelets ne font rien pour arranger vos problèmes de reflux gastrique.

jeudi, mars 8 2012

Ce qui cause les RGOs



Les gens qui sont atteints de reflux gastrique ont des remontées d’acide fréquentes et plus importantes que chez les gens normales. L’anxiété est certainement la cause la plus répandue de ces reflux, néanmoins votre manière de vivre peut elle aussi les entraîner . Mais ils peuvent également être la résultante d’un dysfonctionnement physique comme une faiblesse importante du sphincter de l’œsophage. Les reflux gastriques doivent être traité convenablement et assez rapidement , parce qu’ en plus d’être très gênants , ils peuvent favoriser l’apparition de maladies beaucoup plus graves .

reflux gastrique

Si vos problèmes sont dus à une mauvaise position du sphincter de l’œsophage, il n’y a qu’un chirurgien qui vous apporterera effectivement une solution définitive. Cependant, la plus grosse partie des patients ne sont pas atteints d’anomalie physique et pourront donc être traités par des médicaments par prise orale. Mais ces médicaments ne sont pas miraculeux, les reflux s’en iront réellement que si vous êtes prêt à faire certains efforts sur votre alimentation. Pour vous soigner votre thérapeute peut employer 5 principes actifs différents avec chacun un effet particulier .


Les antiacides

La majorité des médecins préconisent la prise d’antiacides pour gérer le problème de reflux gastrique occasionnel. Il n’y a pas mieux pour un résultat rapide, leur effet se fait avant tout sur l’estomac en réduisant l’acidité et le niveau des sucs gastrique. Le problème de ce type de médicament, c’est que ce n’est pas un traitement de fond, leurs effets s’affaiblissent très rapidement. C’est pour cette raison que votre prescription vous demande d’en prendre dès l’instant où vous avez fini de vous nourrir . Mais leurs avantages c’est qu’ils ne sont pas dangereux, ils sont faciles à découvrir et vous pouvez en avoir à tout moment sur vous en cas de problème. Par contre s’il s’agit de réellement vous soigner, votre thérapeute vous conseillera par exemple de l’histamine avec vos antiacides.

Votre thérapeute pourra également choisir de vous conseiller de prendre des antihistaminiques h2. Ils ont l’avantage de régler les problèmes de reflux gastrique tout aussi quoique les antiacides, et leur action dure plus longtemps.

Mais votre praticien à la possibilité de vous prescrire un traitement relativement récent qui emploie les Inhibiteurs de la pompe à protons, ces gélules marchent encore mieux. Mais cette fois-ci, ils se prennent bien avant de vous nourrir pour que leurs molécules aient le temps d’agir .

Mais vu que la médecine fait régulièrement des progrès, de nouveaux traitements surgissent périodiquement , les derniers en date contre les reflux gastriques sont les barrières de mousse. Quand vous avalez ces comprimés et grâce à l’Alginate qu’ils contiennent , ils fabriquent un pansement entre le contenu de votre estomac et l’œsophage, ce qui permet d’empêcher toute remontée.